http://drive.google.com/drive/folders/1iR5_ODx0AOznz1DVGjIbVBBdH4UNOepE?usp=sharing

Время действовать, чтобы защитить наши семьи и будущее!

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 году объявила 1 марта Всемирным днем борьбы с наркоманией и нелегальным оборотом наркотиков. Это подчеркивает значимость данной проблемы и демонстрирует стремление организации развивать международное сотрудничество для достижения цели – создания мирового сообщества, свободного от наркотической зависимости.

Проблема зависимости от наркотиков представляет собой одну из наиболее значимых задач как для системы здравоохранения, так и для общества в целом. Это связано с серьезными медицинскими и социальными последствиями, вызванными злоупотреблением психоактивными веществами, среди которых наибольшее внимание привлекают изменения в личности зависимого человека. К негативным последствиям наркомании относятся: наличие различных хронических заболеваний у пациентов, низкий уровень трудовой занятости, высокая роль преступного поведения и наличие судимостей, а также разрушение семейных отношений.

Каковы основные причины возникновения наркомании?

Под наркоманией понимают болезненное влечение, пристрастие к систематическому употреблению наркотиков, приводящее к тяжелым нарушениям психических и физических функций.

Одними из главных причин, приводящих к наркомании в среде подростков, являются:

• Эмоциональный дефицит: недостаток любви и внимания со стороны близких толкает к поиску утешения в наркотиках.
• Эксперименты с сознанием: интеллектуальная молодежь, интересуясь психоделикой, может видеть в наркотиках способ исследования психики, однако рискуя развить зависимость.
• Любопытство: обычное желание испытать новые ощущения.
• Бунтарство и протест: наркотики могут стать формой отрицания общественных норм и ценностей, проявлением импульсивности и безответственности (особенно среди подростков).
• Апатия и отсутствие интересов: равнодушие к учебе, хобби, будущему и личным достижениям.
• Социальные и внутренние конфликты: трудности в общении и неразрешенные внутренние проблемы.
• Низкая самооценка и негативные эмоции: чувство неполноценности, неуверенность, тревога, депрессия, отчуждение и изоляция подталкивают к поиску «обезболивания» в наркотиках.
• Депрессия как «самолечение»: ошибочное восприятие наркотиков как средства избавления от депрессии, приводящее лишь к временному облегчению и усугублению проблемы.

Последствия употребления наркотиков можно разделить на три группы: медицинские, психические и социальные.

К медицинским последствиям относятся: депрессия, судороги, воспаления вен, парентеральные гепатиты, ВИЧ-инфекция.

Психические последствия: привыкание, страхи, страхи и депрессия, высокий суицидальный риск.

Социальные последствия: домашние скандалы, потеря друзей; криминогенность со всеми вытекающими последствиями.

Косвенные признаки употребления наркотиков и наркотической зависимости не абсолютны, но часто помогают в определении лиц, употребляющих наркотики. Наружность их не бывает совершенно ужасной. Если ориентироваться на внешние признаки, следует помнить, что они не подходят к наркоманам с небольшим стажем.

Итак, характерные признаки наркомании: длинные рукава одежды независимо от погоды и обстановки; неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения; отрешенный взгляд, часто неряшливый вид, сухие волосы, отекшие кисти рук, темные, разрушенные, «обломанные» зубы в виде пеньков; невнятная, «растянутая» речь; неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта; явное стремление избегать встреч с представителями власти, раздражительность, резкость и непочтительность в ответах на вопросы; следы от уколов (наркоманы со стажем делают себе инъекции куда угодно, и следы нужно искать во всех областях тела, не исключая кожи на голове под волосами, часто следы уколов выглядят не просто как множественные красные точки, а сливаются в плотные синевато-багровые тяжи по ходу вен).

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой наркозависимости, не откладывайте обращение за помощью.

Запомните простую истину: для того, чтобы радоваться жизни и ощущать счастье, достаточно всего лишь вашего желания! Вы способны на многое: видеть, чувствовать и осязать этот удивительный мир вокруг. Цените этот бесценный дар – жизнь!

28 февраля 2025 года будут организованы прямые телефонные линии:

– с 9-00 до 11-00 по тел. 8(0232)33-57-24 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» на ваши вопросы ответит психолог Кунгер Ольга Александровна;

– с 10-00 до 12-00 по тел. 8(0232)53-34-34 на базе учреждения «Гомельский областной наркологический диспансер» – с участием врачей отделения наркологической помощи подросткам.        

                                                         Психолог отдела общественного здоровья

                                                  Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

                                                 Ольга Кунгер

День профилактики инфекций, передающихся половым путем: Забота о себе и своем здоровье

Ежегодно 21 февраля отмечается День профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).  Этот день – важный повод напомнить себе и окружающим о необходимости ответственного отношения к своему сексуальному здоровью и здоровье своих партнеров.

Почему это важно?

Инфекции, передающиеся половым путем, широко распространены и могут иметь серьезные последствия для здоровья, если их не диагностировать и не лечить вовремя.  Многие ИППП на ранних стадиях могут протекать бессимптомно, что делает регулярное тестирование особенно важным.

Какие инфекции относятся к ИППП?

Список ИППП достаточно обширен, наиболее распространенные и известные включают:

• Хламидиоз: Часто протекает бессимптомно, может привести к бесплодию у женщин.
• Гонорея: Также может быть бессимптомной, может вызвать серьезные осложнения.
• Сифилис: Серьезное заболевание, проходящее несколько стадий, без лечения может привести к тяжелым последствиям для всего организма.
• Генитальный герпес: Вирусное заболевание, вызывающее болезненные высыпания.
• Вирус папилломы человека (ВПЧ): Широко распространен, некоторые типы ВПЧ могут вызывать рак шейки матки, ануса, полового члена и другие виды рака.
• ВИЧ-инфекция: Вирус, поражающий иммунную систему, приводящий к СПИДу.
• Трихомониаз: Распространенная инфекция, вызывающая дискомфорт и выделения.
• Гепатит B: Вирусное заболевание, поражающее печень.

Как защитить себя и других от ИППП?

Профилактика ИППП – это комплекс мер, которые помогут сохранить ваше здоровье и здоровье ваших близких:

• Использование презервативов: Презерватив – один из самых эффективных способов защиты от большинства ИППП при каждом половом контакте. Важно использовать презерватив правильно и постоянно.
• Регулярное тестирование на ИППП: Регулярное тестирование позволяет выявить инфекцию на ранней стадии, даже при отсутствии симптомов, и своевременно начать лечение. Рекомендуется проходить тестирование, особенно если вы ведете активную половую жизнь и имеете новых партнеров.
• Вакцинация: Существуют эффективные вакцины против некоторых ИППП, таких как вирус папилломы человека (ВПЧ) и гепатит B. Узнайте у своего врача о возможности вакцинации.
• Открытое общение с партнером: Обсуждение сексуального здоровья с партнером – важная часть ответственных отношений. Открытое и честное общение о прошлом сексуальном опыте и планах на будущее поможет принимать информированные решения о защите.
• Ограничение количества половых партнеров: Чем больше половых партнеров, тем выше риск заражения ИППП. Выбор моногамных отношений или ограничение количества партнеров снижает этот риск.
• Избегание случайных половых связей: Случайные половые связи увеличивают риск заражения ИППП.
• Своевременное обращение к врачу: При появлении любых подозрительных симптомов (выделения, зуд, боли, высыпания) необходимо немедленно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

В День профилактики ИППП важно:

• Получить информацию: Узнайте больше об ИППП, путях их передачи и методах профилактики.
• Пройти тестирование: Если вы ведете активную половую жизнь, запланируйте тестирование на ИППП.
• Рассказать другим: Поделитесь информацией о профилактике ИППП с друзьями, близкими и партнерами.
• Поддержать здоровый образ жизни: Здоровый образ жизни укрепляет иммунную систему и способствует общему благополучию.

Забота о своем сексуальном здоровье – это проявление ответственности и любви к себе и своим партнерам.  День профилактики ИППП – это напоминание о том, что профилактика, тестирование и открытое общение – ключевые элементы здоровой и безопасной сексуальной жизни.

21 февраля с 10.00 до 12.00 по вопросам профилактики ИППП будет работать «горячая» телефонная линия 8(0232) 35-04-22. На вопросы ответит главный специалист ГУЗО Гомельского облисполкома по дерматовенерологии Аксенова Светлана Викторовна.

Екатерина Толкачёва,

врач по медицинской профилактике

 отдела общественного здоровья

 Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

С Д Е Л А Й Т Е   П Р И В И В К У !

Грипп как острое инфекционное заболевание протекает тяжело сам по себе – с высокой температурой, общей слабостью, интоксикацией. К тому же ослабленный вирусом организм атакуют бактерии, вызывая опасные осложнения – пневмонии, бронхиты, гаймориты; обостряя хронические заболевания сердца, суставов, почек. Задумайтесь: полное выздоровление после гриппа отнимает у человека силы, запрограммированные на год полноценной жизни! Одним словом грипп нельзя недооценивать. Средств защиты от гриппа много и … мало. Оздоровительные мероприятия, в том числе закаливание, прием средств, укрепляющих иммунитет, и противовирусных, когда эпидемия уже объявлена, традиционные лук, чеснок, конечно, сыграют свою роль, поддержат нас в пору простуд. Но только прививка является специфической профилактикой гриппа, только она дает уверенность и защиту от недуга.

Антитела, содержащиеся в вакцине, формируют мощный иммунитет, поэтому, едва возбудитель проникнет в организм через носоглотку, он будет уничтожен. И даже если человек заболеет, болезнь будет протекать легко и, конечно без осложнений.                                               Вакцина дает стойкий иммунитет и повышает общую устойчивость организма. Замечено, что регулярно прививающиеся от гриппа, реже болеют острыми респираторными инфекциями. Если ваш ребенок подвержен простудам и его медицинская карта  пестрит записями об ОРЗ и ОРВИ, ему особенно необходима прививка.

Обычно на формирование иммунитета против гриппа уходит от двух до четырех недель. Мощная защита будет обеспечена привитому человеку до апреля, но и дальше, до следующей осени, организм будет готов отразить коварную агрессию.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ЗАРАЖЕНИЕ ВИЧ?

– откажитесь от случайных половых связей и сексуальных контактов с

представителями групп риска;

– используйте презерватив;

– откажитесь от приёма наркотиков. Если Вы не можете этого сделать,

используйте правила безопасности при их внутривенном введении.

ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ НУЖНО ЗНАТЬ СВОЙ ВИЧ – СТАТУС?

– чтобы принять меры по предотвращению передачи ВИЧ

сексуальным партнёрам;

– чтобы своевременно обратиться за консультацией и лечением;

– чтобы принять решение о планировании беременности и проведении мероприятий, направленных на предупреждение передачи ВИЧ от матери ребёнку.

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ СОМНЕНИЯ, ЕСЛИ ВЫ ОБЕСПОКОЕНЫ,

вы можете пройти обследование анонимно в любой поликлинике по месту   жительства или в кожно-венерологическом диспансере.

ЧТОБЫ  НЕ  ЗАБОЛЕТЬ

ГРИППОМ!

(СОВЕТЫ ВРАЧА)

Белорусские зимы отличаются неустойчивой погодой. Давно замечено, что колебания тепла и холода способствуют распространению острых респираторных заболеваний, в том числе и гриппа.

Самой лёгкой добычей инфекции становятся люди с ослабленным иммунитетом. Относительно устойчивы к вирусу лишь дети до трёх лет, так как у них ещё сохраняется врождённый иммунитет.

Что же делать, чтобы не заболеть?

Исключительно важная роль в укреплении защитных сил организма принадлежит витамину С. На вашем столе должны быть любые овощи и фрукты, содержащие витамин С: капуста, яблоки, лимоны, клюква. Не забывайте о луке и чесноке. Ими можно не только сдабривать любое блюдо, но и закапывать сок из них в нос. Нужно только смешать его с растительным маслом в пропорции 1 : 3. Можно также при первых признаках болезни натереть луковицу или несколько зубков чеснока на мелкой тёрке и вдыхать пары. А ребёнку можно из очищенных зубков чеснока сделать ожерелье. Не помешают в период эпидемии и комплексы поливитаминов. Дозировка витамина С должна быть 0,5 – 1,0 грамма в сутки.

Важное оружие в борьбе с различными вирусами – закаливание. Прогулки на воздухе, занятия в бассейне, влажные обтирания, контрастный душ – прекрасные средства повышения сопротивляемости организма.

Во время эпидемии гриппа будьте благоразумны, сократите количество «выходов в свет» до минимума!

Позаботьтесь о своём здоровье и здоровье окружающих.